Диета ?

искам да попитам какво ви е мнението за тази диета, искам да изчистя пресата, тренирам 4 пъти в седмицата като след всяка тренировка правя 20 или 30 мин. кардио

Закуска 7:00-Няколко яйца зависи колко може да изядете, 100-200г. овесени ядки. 10:00-200г мляко , плодове и 50г мед
Обяд 13:00-300г месо,100-150г картофи + салата(зеленчуци) 16:00- Плодове + натурален сок
Вечеря 19:00-200-300г пилешко месо,салата(зеленчуци),също може да добавите и ориз 10:00-2-5 яйца или 200г извара