05.03.12
22:31
АЗ сам у4еник и всеки ден майка ми готви разли4ни ястия..като ориз,варени картофи, леща,месо,яйца, и какво ли още не. та за това искам помощ..как да си изградя хранителен режим..с това различно хранене.все пак сам ученик и немога да си копувам.точно определени продукти..помогнете////благодаря предварително