Na proteiniva dieta sum i otslabvam nagore ,a v dolnata 4ast-ne.Kak da se spravia?

Темата е заключена.

09.04.12
01:57

Здравеите.На 25 съм .1.60 .От около 1 месец съм на протеиниова диета и съм свалила доста килограми.Проблема ми е долната 4аст на тялото .Бедрата и дупето;( ми  са доста едри и с мазнини .Имам мазнини също и по корема.Искам да се из4истя,НО ;(в горната 4аст на тялото изглеждам  буквално като анорекси4ка,докато мазнините и закръглеността в долната 4аст и корема си стоят.Мисля 4е трябва да се върна към стария си режим на ранене а не искам.Главната ми рана е  пилешко филе и бииф.Също миди и белтъците на яицата.Моля помогнете ми със съвет.Благодаря .
Модерация: нарушена точка 5.2 от условията за ползване.

Темата беше редактирана от Петко К на 09.04.12 02:07.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1