09.04.12
01:57
Здравеите.На 25 съм .1.60 .От около 1 месец съм на протеиниова диета и съм свалила доста килограми.Проблема ми е долната 4аст на тялото .Бедрата и дупето;( ми са доста едри и с мазнини .Имам мазнини също и по корема.Искам да се из4истя,НО ;(в горната 4аст на тялото изглеждам буквално като анорекси4ка,докато мазнините и закръглеността в долната 4аст и корема си стоят.Мисля 4е трябва да се върна към стария си режим на ранене а не искам.Главната ми рана е пилешко филе и бииф.Също миди и белтъците на яицата.Моля помогнете ми със съвет.Благодаря .
Модерация: нарушена точка 5.2 от условията за ползване.
Темата беше редактирана от Петко К на 09.04.12 02:07.