25.04.12
17:02
Здравейте билдъри казвам се владимир и сам на 15 години тежа 80килограма и съм 183см .Ако има някои който може да ми препоръча програма за релеф да го направи.Защото не мога да си избера програма и само отлагам релефа.Разполагам с 3 дни.Мерси:)
25.04.12
17:12
#1
казано от владимир георгиев на 25.04.12, 17:02:
Здравейте билдъри казвам се владимир и сам на 15 години тежа 80килограма и съм 183см .Ако има някои който може да ми препоръча програма за релеф да го направи.Защото не мога да си избера програма и само отлагам релефа.Разполагам с 3 дни в седмицата.Мерси:)