Помогнете !

Темата е заключена.

02.05.12
14:39

Здравейте ! Нов съм във форума и във тренировките знам че вие ще ми помогнете
имам прекалено много кила руста ми е 1.65 и теглото ми е 80 Искам да отслабна поне 10-15 кила  но незнам как със дигане на тежест или друго нещо ?

Модерация: Неподходящо заглавие!

Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 02.05.12 14:40.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1