Качване на тегло при ММА

Тренирам ММА. Тренировките в ММА са много интензивни. Извънземно кардио, борба с часове, бокс, удари с крака и силови тренировки (клекове, тяга, лег, лицеви, войнишки преси, п.клийн и олимпийски вдигания). Ще мога ли да качвам активно тегло при всичко това ако приемам достатъчно калории, например от порядъка на 5000-7000?

7000 калории са супер много. Храненето трябва да е доста, това е несъмнено, но и трябва добре да се възстановяваш след тренировка. Вземи си доста БЦАА и протеин/гейнер.

Ако имаш достатъчно пари да си докарваш тия калории от сравнително качествена храна и съответно да имаш възможността да я изяждаш - действай!