19.05.1220:11
Понеже съм начинаещ във фитнеса бих искал да попитам как да правя лежанката - с 55 кг по 5 повторения или 50 кг по 10 повторения ?
Модерация: Дублирана тема!
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 19.05.12 20:11.