27.05.12
13:45
Здравейте.
Спрях да ходя на фитнес преди 1 година и малко, понеже ми предстояха матури, учене и т.н. И сега искам пак да тръгна на фитнес, но незнам каква програма да си избера. Имам около 2 години стаж във фитнеса, и никога не съм прекъсвал за повече от 2 седмици... Та искам да помоля, да ми кажете програма, с която да започна. Благодаря много :)
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 27.05.12 13:49.
27.05.12
13:46
#1
Базови упражнения ;)