28.05.12
22:47
Искам да попитам ако почна да бягам ( да кажем през ден ), при бягането ще спаднат ли и мускулите или само процента мазнини по тялото ?
Модерация: Моля, прочетете тази тема, след което формулирайте питането си изчерпателно и смислено. Поставете подходящо заглавие.
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 28.05.12 23:59.
28.05.12
23:34
#1
Всичко зависи от храненето ти.
28.05.12
23:37
#2
Как ще бягаш? Кросове по 5,10 км, спринтове, интервално..
28.05.12
23:57
#3
крос около 10-на обиколки на стадион