Препоръчайте ми добавка за покачване на мускулната маса

На 16 съм.Вече един месец съм по обемната тренировка в три дни за начинаещи на бб-тийм.Наистина има голям ефект ,спрямо други ми приятели които я изпълняват ,може би ,защото се храня по-здравословно от тях.Ще ми препоръчате ли някаква добавка с ,която да кача още мускулна маса ? Цената не е от значение.Просто направете предложение :)

Рано е за хранителни добавки - от една страна заради това, че си начинаещ в залата, а от друга защото си начинаещ и по отношение на храненето. Ако наистина изключително много държиш да приемаш хранителни добавки, избери едни читави витамини и/или рибено масло. За всичко останало ти е твърде рано още.

Наблягай на мравките,нямаш нужда от добавки още

Наблягай на мравките, нямаш нужда от добавки още

Той да не е мравояд, бре?!... на Homo sapiens прилича! (giggle)

мравките имат протеин :D Една шепа е около 530 калории:D Така че купувайте мравки на едро- по-евтино излиза

Смях:D

Хахах,да мрЪвките имам предвид.Зор си е на кирилица o_O
Човек винаги може да Експериментира :-)

Мерси Коле.

Човек винаги може да Експериментира :-)

С мравки ли ? :D

Човек винаги може да Експериментира :-)

С мравки ли ? :D

Че кой не е ял мравки? Всеки е опитвал, само дето не всички знаят, че са го правили ;) (особено ако са яли малини и др. направо от храста). Малко киселички идват, ама това е от мравчената киселина.

Това с мравките ме разсмя от сърце! И се наложи да обяснявам в офиса за какво се хиля така дивашки :D