Мускулна маса

17.07.12
11:19

Здравейте,
Занимавам се с лостове от доста време вече,ям правилно,но не знам защо не мога да натрупам мускулна маса.Някой може ли да ми каже какво да ям,какво да правя?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1