клек на 100кг - макс бройки

Серията може да продължи колкото е нужно, но щангата не трябва да се сваля от гърба.
Днес ще запиша моя резултат. Като цяло това е един мой експеримент, но е хубаво да има конкуренция, за това пускам и темата. Ако ви хареса идеята пробвайте, пишете и BW ако искате, но за мен то не е критерий. Идеята е да се види кой е най-фит независимо от структурата.

108кг лично тегло
за сега имам 2 опита - 41 бройки и 46 мисля. Днес ще бъде третия.

Аууууу животноооо, бравоо. Аз сам на 4 повторения :Д :Д. От скоро правя крака по принцип и съм 80кг.

сега съм 82кг, последно съм правил 20 повт., но си целях тази бройка. предполагам с още малко зор +5-6 бройки още

Серията може да продължи колкото е нужно, но щангата не трябва да се сваля от гърба.
Днес ще запиша моя резултат. Като цяло това е един мой експеримент, но е хубаво да има конкуренция, за това пускам и темата. Ако ви хареса идеята пробвайте, пишете и BW ако искате, но за мен то не е критерий. Идеята е да се види кой е най-фит независимо от структурата.

108кг лично тегло
за сега имам 2 опита - 41 бройки и 46 мисля. Днес ще бъде третия.

ЕЕЕЕ Евала Напраууууу ма уби ,поклон...аз едвам прая 20 и накрая повръшам от зор

Днес стигнах само до 30 :D Обеснявам си го с това, че скоро не съм натягал, а и не направих загряващи серии на 100те, както и с това, че не зорих баш на макс. Все тая. Добавих 2х20 после за въздух малко. Скоро ще постна пак някой опит. Бъдете свободни да пишете и вие. :}

клек 100 кила 43 пати лт 118…венсеремус;)

клек 100 кила 43 пати лт 118…венсеремус;)

:x Дай му мааа!

4 пъти на ЛТ 65кг съм аз

Да, теб сам те вдигал знам колко тейиш...и кво моиш хахаха:D

На 88кг - 20 повторения

Тва  са  смешни неща ....Иван 60 кила кляка с 183 хааха и тласка 126..аре

Аз съм правил 28 бр на 100 ,както и 15 бр на 140 кг,но с аванс,мисля,че мога и още,но клека не го тренирам  като хората по принцип!Тежал съм 110 кг тогава...

23 пъти, на 58кг преди година.

В нашата зала се говореше за 1 пич, дето направил 100 клека с 100кг.
Не съм бил точно тогава, но разказваха, че като почнал да си брой 1,2,3…,23,24,25… и всички пуснали щангите и взели да броят с него и  гледали като.. :D
Доста е здрав пича, краката са му като на културист, яко е надупчен, така че е възможно.
Виждал съм го прави няколко повторения на 230 лежанка :D

Та..това не знам защо ви го разказвам..просто си спамя из нета :D
Иначе аз мога да клекна с 80 2-3 пъти хаха..
Не съм много старши, още нямам сила, но се стремя  нагоре.
Лека вечер, BB team ;)

23 пъти, на 58кг преди година.

А защо преди година цяло лято си правил 6 х 100, и 4 х 115 определени като ‘’тежки’‘... някой послъгва ми се струва!? ;)

23 пъти, на 58кг преди година.

А защо преди година цяло лято си правил 6 х 100, и 4 х 115 определени като ‘’тежки’‘... някой послъгва ми се струва!? ;)

Не, просто може да се напъва повече от останалите. :)

Хах...добре,убеди ме.. :D ще взема днес с моята тежка 4-ка да направя една 15 -ка да кажем... :)

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55683/P720#p-739430 (wave)

Хах...добре,убеди ме.. :D ще взема днес с моята тежка 4-ка да направя една 15 -ка да кажем... :)

Като го видиш как тренира и прави повторенията, тогава можеш да изказваш такива мнения.
Няма какво да убеждавам никой, като съм присъствала и знам колко може.

Хах...добре,убеди ме.. :D ще взема днес с моята тежка 4-ка да направя една 15 -ка да кажем... :)

Като го видиш как тренира и прави повторенията, тогава можеш да изказваш такива мнения.
Няма какво да убеждавам никой, като съм присъствала и знам колко може.

Мога да изказвам каквито мнения преценя за добре.

Jika видях цитатите които е цитирала Марина - Спокойно можеш да се обадиш на Славко да го попиташ, първата ми 20 ка на 100 е била преди повече от година, в фитнес-зала Cronos в Плевен.
Тогава с личното си тегло клекнах 50пъти, също можеш да го попиташ ;)
Пък и никога не ме е бъркало да си снимам клека, за разлика от повечето останали тук, с изключение на NRG - за което евала.
Но първо трябва да мине световното, нали се сещаш кой ти прави 20 ки в подготовка :D

П.С. Точно преди 13 месеца на състезание клекнах 160 с колан, не виждам къде ги виждаш тези цитираните от теб цифри. Но нещата са проверими, интересно ми е ти кога ще ни покажеш как клякаш:)

За 100+ момчетата, над 50бр. би трябвало да могат.

А тия с по 100-те повторения, искам да го видя на живо, иначе дотогава НЕ вярвам:)

Щото...пак отиваме на момента, един ми каза, че един е правил:))) Ама бил назобен:))))

И подклеци не се броят:)

Аз изказвам моето мнение, че категорично половината от пишещите тука или лъжат или правят клек, колкото да им мръдне гъза...Аз така и с 300 ще направя, ама файда...:)))

Jika видях цитатите които е цитирала Марина - Спокойно можеш да се обадиш на Славко да го попиташ, първата ми 20 ка на 100 е била преди повече от година, в фитнес-зала Cronos в Плевен.
Тогава с личното си тегло клекнах 50пъти, също можеш да го попиташ ;)

Тия лигаващини не ми ги хвали...:))) Помня много добре, ама ти тогава не се и напъваше много. Нека мине световното, тогава може да пробваме някакви подобни неща...дотогава си напъваш за лифтовете, които ти трябват!

Жиката е много мой човек, не знам защо е така докачлив тия дни:)))

Жиката е много мой човек, не знам защо е така докачлив тия дни:)))

щото всеки има праг на търпимост към глупости... ;)

Не аз не съм докачлив...само ми е малко смешно и следвам проста логика..ако идете на Мадбой в дневника от юли миналата година,ще забележите ,че има нещо гнило :) а може и аз нещо да не съм сметнал...ама да имаш ‘’тежаща’’ 4х115 и да направиш 23 повт на 100 кила,на мен не ми се връзва...просто ми направи впечатление..И на мен 4х190 ми тежат,ама не мога да клекна 23 пъти 160 :D
Не го пиша щото е Мадбой,съвсем безразлично е,както щеше да е и ако го беше написал някой друг!

Относно снимането на клип,мисля ,че не съм длъжен да се показвам на никой...но нито претендирам ,че съм як,нито нищо...пак казвам,че клякам от година,и то както ми скимне..не следвам строго определени схеми ит.нат...
Ако ми е цел не ми е проблем да клекна 10 х 200 примерно—до много скоро време,но не е..

Чакайте бе, аз не карам насила никой...то това, което правим си е за нас...и като дойде времето поне за някой, ще трябва и да го покажат...

Клек... 105 х20 бройки и 130х1 преди 2 месеца някъде с лично тегло 92кг... Като гледам вашите резултати се sad-вам яко, ама толкоз. :(

Моят резултат:

Щанга: 100кг. 

ЛТ:91-92кг.

51 повторения

Едно леко уточнение,че не съм клякал повече от 3 месеца.

Клек... 105 х20 бройки и 130х1 преди 2 месеца някъде с лично тегло 92кг... Като гледам вашите резултати се sad-вам яко, ама толкоз. :(

Не виждам какво те притеснява, резултата ти е добър.

Моят резултат:

Щанга: 100кг. 

ЛТ:91-92кг.

51 повторения

Едно леко уточнение,че не съм клякал повече от 3 месеца.

Дзвер!

То се е видяло, че ще се кляка за бройка... Дано ги докарам над 30.

Жика - видял си периода в който започнах да правя смолов, миналата година. те са 8х4 на 75% мисля :) Много ясно, че като клякаш всеки ден, ще съм написал , че е било тежко .
хъх Ловешкият Ивайло бая внушителна бройка е написал. Евала.

Значи... 60 повторения за сега е рекорда на форума, поне така се разбира от писалите в темата...  Ще видим кой ще го задмине ! :D

Жика - видял си периода в който започнах да правя смолов, миналата година. те са 8х4 на 75% мисля :) Много ясно, че като клякаш всеки ден, ще съм написал , че е било тежко .
хъх Ловешкият Ивайло бая внушителна бройка е написал. Евала.

Добре,приемам,че е така.. :) Извинявам се.

Не виждам какво те притеснява, резултата ти е добър.

Благодаря, но... Оф,  не знам, просто числата в тази тема депресират. Такива постижения ме карат да се чувствам първокласник. :D А може би трябва да натрупам опит...

я тук каква интересна надпревара си правите вие :) чак на мен ми стана интересно колко пъти ще клекна със 100кг , може и да пробвам някой път като съм в по добра форма . Аз лично имам 20повт на 100кг , но ми бяха много леки . За макс никога не съм пробвал , но не вярвам да направя повече от бат Сашо :)

я тук каква интересна надпревара си правите вие :) чак на мен ми стана интересно колко пъти ще клекна със 100кг , може и да пробвам някой път като съм в по добра форма . Аз лично имам 20повт на 100кг , но ми бяха много леки . За макс никога не съм пробвал , но не вярвам да направя повече от бат Сашо :)

Айде, айде, 15х200кг тяга праивш...недей да скромничиш - пробвай ;)

аз направих  и 10 на 240тяга , ама това е друго тук :) ще пробвам обезателно , но като се възтановя малко повечко :)

Дидо Кентавъра от Варна беше клекнал над 180 пъти с щанга от 100 кг. Трябва да има видео някъде из сайтовете за споделяне.

това е чудовищно вече ..

Дидо Кентавъра от Варна беше клекнал над 180 пъти с щанга от 100 кг. Трябва да има видео някъде из сайтовете за споделяне.

http://vbox7.com/play:e1295a0a&al=1&vid=834058

Ето го видеото. 182 пъти  - 100 кг.

е 182 повт.  се вижда че го направи мн леко .. аз ли недовиждам нещо незнам... страшен изрод . Много е силен !