Проблем При Оформянето на Гърдите , Как да се Справя със долната странична част на гърдата?

Здравейте, бих искал да се оплача от нещо което много ме дразни като цяло и пречи в сремежа ми към съвършенство това е нещото което се вижда на снимката а именно - страничната долна част на гърдата която, що не съм правил не върви и не върви, тренирам от 4-5 години натурално , като бих казал че не съм начинаещ вече в този спорт, но просто нещо тази част не ми върви , правил съм базовите упражнения от типа на - Долна/горна/Средна част на леженката, флайсове, пек-дек машина, кофички ама слабо.. та въпроса ми е някакви препоръки за това как да оформя тази част или как точно да изпълнявам базово упражнение защото съм от малък град и фитнеса не ни е кой знае какво и няма много уреди за гърди и т.н, може би има някаква друга техника която незнам,за да може и зърното да ми се оправи защото ми седи едно никво и е много кофти от страни да го гледам като се гледам на огледалото, Благодаря ви предварително.