Протеин и Геинер
12.10.12
19:33
Мога ли да си пия протеина и гейнъра едновременно, смисъл такъв, че като в дните, който пия протеин да пия и гейнер.
А като цяло мисля да пия протеин, гейнер, БЦАА и бустър.
12.10.12
23:28
#1
казано от Бау Мяу на 12.10.12, 19:33:
Мога ли да си пия протеина и гейнъра едновременно, смисъл такъв, че като в дните, който пия протеин да пия и гейнер.
А като цяло мисля да пия протеин, гейнер, БЦАА и бустър.
Може. То гейнъра е протеин+въглехидрати, така че няма причина да не може. Все едно питаш може ли да си ям едновременно пържолата с картофи. И отговора е може, без значение на колко си години.