Залата на Юли организира Семинар по силов трибой. 2 декември 2012

След положителните отзиви от първия семинар, който организирахме на гребната база край Панчарево, е време да направим и следващия, който пък да повлече крак и от поредица от семинари  в залата с водещи спортисти и треньори.

С многократния републикански шампион Александър Петров се договорихме да проведем семинар по силов трибой в залата. Дата я насрочихме на следващия ден след състезанието, където Сашо ще бъде един от съдиите.

Сашо обещава да ви накара да се влюбите в трибоя, така че побързайте да се запишете, за да не свършат местата и да пропуснете да научите повече за трибоя, оправите техниката си и дори да опитате наистина ли боли да си сложиш бинтовете за клек.

Ето го и анонсът на състезанието:
Seminar for a day, powerlifter for a lifetime

Теория и практика на трите движения от многократния републикански шампион Александър Петров
В теоретичната част:
Обсъждане на техника на изпълнение
Избор на упражнения при тренировка
Екипировката в силовия трибой
Вдигане с екипировка срещу вдигане без екипировка
Сумо тяга срещу конвенционална тяга
В практичната:
Вие изпълнявате, ние коригираме.
И още:
Опитайте клек с бинтове
Задайте вашите въпроси

Къде ? В Залата на Юли ” София - Шипченски проход 63 ”
02.Декември. 2012г. , цената за участие е 10лв.

http://www.bb-team.org/blog/4437_zalata-na-yuli-organizira-seminar-po-silov-triboi

Сборен пункт за всички присъстващи, с цел по-лесно да намерят залата ще е Скай сити,София,  в 9:45
Молим тези, които са сигурни , че ще дойдат да се запишат на този Мейл: yulisgym@gmail.com
За останалите, ако сте свободни, ви чакаме пред Скай Сити :)