Тренировки вдигане на тежести

Здравейте тренирах футбол 6 години но вчера приклиучих с него.
Искам да тренирам нещо ,но и аз незнам какво искам нещо с което да ми заякне тялото от София съм.
На 17 години съм някъде в София някакви тренировки по вдигане на тежести или нещо от тоя сорт..
Ще ви бъда благодарен ако ми отговорите :)

Аз бих ти препоръчал “Залата на Юли”

Това е професионален кросфит треньор който организира групови тренировки в собствената си нестандартно оборудвана зала.

Естествено това е супер кратко и не пълно описание на нещата виж му сайта http://www.yulisgym.com/услуги

Аз лично не съм ходил, за което много съжалявам, но му следя страницата във фейсбук и ме кефи.
http://www.bb-team.org/articles/3647_intervyu-s-yuliyan-todorov-oranje

Лично не го познавам, но от всички прочетени интервюта в сайта, неговото буквално ме възхити, и тогава видях, че е треньор и се заинтересувах с какво се занимава. Провери го и ти !!

http://www.bb-team.org/articles/3647_intervyu-s-yuliyan-todorov-oranje
Този човек води тренировките.

Ако искаш да тренираш Вдигане на тежести, олимпийския спорт, твоя човек е Тодорка Иванова, 5 пъти Републикански шампион по Вдигане на тежести в категория до 69кг, 5-и места на европейски и световни, майстор на спорта, поставяла и рекорди в изтласкването и двубоя за девойки.

http://shapie.bb-team.org/Todi/activity

Можеш да и пишеш тук.