13.05.05
18:18
Възможно ли е като претренираш някоя мускулна група тя да се свърне :roll:
[quote author=“XaMcTeP”]Възможно ли е като претренираш някоя мускулна група тя да се свърне :roll:
КАто нищо! За това- НЕ ПРЕТРЕНИРАЙ :)
14.05.05
17:53
#3
а след като си претренирал мускула тои спада значи а след това възстановява ли се като отпочине или :roll: