Хемоторакс на Белия Дроб

Здравейте всички преди 7 месеца точно получих Хемоторакс на белия дроб и ме оперираха преди това тренирах фитнес и бокс :) До дни ми изтича последния преглед и вече съм възстановен да почна тренировки обаче трябва много постепенно да почна да тренирам бихте ли ми дали съвет как да почна и с какво ще ви бъда много благодарен,става дума за какви тежести как и тн :)

В някаква степен е и добре да се знае причината за хемоторакса (в следствие на травма очевидно, щом е в този раздел, но все пак...) На колко години си също така и имаш ли някакви съпътстващи заболявания, които трябва да се споменат?

По отношение на физическите натоварвания не е зле да питаш по-настоятелно хирурзите от какво точно трябва да се пазиш. Обикновено няма проблеми и атравматични упражнения с леки тежести, със собствено тегло (не кик-боксьорски) би трябвало да не са проблем.