Перлен ориз - с какъв гликемичен индекс е?
10.02.13
22:32
Взимам си перлен ориз “КРИНА”, обаче не съм запознат с гликемичния му индекс и дали е подходящ за основен въглехидрат(300г на ден) в хранителен режим за ММ.
11.02.13
08:16
#1
Дано не греша, но перлен или не, това е бял ориз, съответно и хранителните данни за него.