01.03.13
11:52
Здравейте културистчета ,дайте мнение за пгрограмата ми за маса:
Пон-гърди,корем
Вторник-гръб,корем
Сряда-почивка
Четвъртък-ръце,корем
Петък-гърди,корем
Събота-крака,рамене
Неделя почивка
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 01.03.13 11:53.
01.03.13
11:53
#1
Една тема не ти ли е достатъчна, та трябва да пускаш нова всеки ден?