16.03.13
13:56
Здравейте,
днес си закупих L-carnitine ALCAR на фирмата Prima Force. /Acetyl L-Carnitine/ 250g.
Започвам тренировка вечер след работа в 18:30, въпроса ми е как да го приемам, тъй като във Важната тема не можах да намеря начин на прием при вечерна тренировка. Сутрин и преди лягане да го пия ли или ?
Тренировъчен ден - приема се преди тренировка и вечер преди лягане
1-2 гр. 60мин преди тренировка и 1-2 гр. преди лягане
Не тренировъчен ден - сутрин след ставане и вечер преди лягане.
1-2 гр. сутрин след ставане и 1-2 гр. преди лягане
17.03.13
00:01
#1
Нищо не ти пречи.Пий си го по разписание.
17.03.13
18:14
#2
Когато и да го пиеш няма да е проблем!
E добре, но ако го пия в 19:00 вечерта и после в 23:00 няма ли да се пренясити организма ?
17.03.13
23:40
#4
Нали едното е преди тренировка,какъв е проблема ?
19.03.13
10:45
#5
Нищо няма да ти стане, и аз съм го пил този Alcar на PrimaForce и останах много доволен. Вдигни дозата на 4-6 гр. и направо изчезваш.