24.03.13
00:14
Колеги пиша защото гледам ,че има страшно голям избор... не че не е съдържанието им почти еднакво ... но... :) Преди 2-3 месеца си купих една кутия AMIX Creatine Monohydrate Powder изпих го и направих 1 месец и малко почивка :) сега искам да опитам друг продукт : ) ако може ми препоръчайте и кажете по колко мг от него да пия и как да го приемам сутрин преди трен или как ? Знам че той действа с натрупване в организма та приема му преди трен. е не удачен ... :) но вие кажете дайте съвет.
95кг съм 187 висок :) препоръчайте ми дневна доза и дайте съвет към кой продукт да се насоча ?