Каква програма да използвам
Темата е заключена.
24.03.13
17:24
На 13 години съм
тежа 56-7кг
висок съм около 167см
Искам да стопя мазнините и да стегна краката си,но не знам каква програма да ползвам.Тренирам вкъщи-имам 2 дъмбела,а понякога ходя на лостовете.
Нарушение на условията за ползване: Темата не е според условията за ползване на форума
Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 25.03.13 23:08.
24.03.13
20:31
#1
http://www.bb-team.org/fitness
Има доста полезни работи тука, погледна ли?