Фитнес и тренировки,съвет :)

25.05.13
12:32

Здравейте приятели,имам един въпрос на който така и немога да намеля отговор.В момента се занимавам с кик боск по 5-6 пъти в седмицата.Искам да намаля тренировките до 3 на седмица и да добавя 3 влизания във фитнеса на седмица,искам да кача мускулна маса със 3 дневна програма,но се нуждая от подходяща  за тази комбинация.Кой са най-подходящите добавки за целите които съм си поставил,благодаря  !

25.05.13
21:02

Има вече няколко такива теми като например тази http://www.bb-team.org/forums/viewthread/68074.  Ще отговори на някои от въпросите ти.

Мнението беше редактирано от Castilo на 25.05.13 21:03.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1