Избор на хранителни добавки (#4)

Здравейте! Решил съм да си взема добавки и съм се спрял на БЦАА , Л-карнитин, Мултивитамини и Омега 3. Въпроса е на кои марки да бъдат. Досега съм пил БЦАА на Сайтек 6400 и съм много доволен а цената е наистина добра. Мултивитамини бях пил Опти-мен , но не ми се дават толкова пари за витамини и видях, че на Сайтек Мега Дейли Уан е доста изгоден вариант и се чудя дали да не си взема тях. За Омега 3 съм се спрял на Нау Фуудс, а за Л-карнитин нямам идея какво да избера... за това , хора , помагайтеее :)