Гинекомастия,шиорка талия трябват ми малко съвети :)

Така .. момче на 16 съм 180см. 70-1-2кг. на пръв поглед всичко нормално,ама не :Д..имам гинекомастия,талията ми е огромна може би за мойте кг около 89-90(почти сигурен съм,че не я меря правилно ама приблизително е толкова,а сък 70кг +/-).гинекомастията уж трябва да се махне до края на годината ама не вярвам .. ходил съм на лекар,на изследвания били са ми някакви инжекций предполагам тестостерон в началото още като отидах на лекар,незнам колко е началото защото си гледам снимки от по-малак и още си ги има тея виснали цицки вярно,че съм бил и дебел пък и не само тогава,като разбрах,че имам се надъхах и почнах да бягам да тренирам и свалих около 12 кг. абе отслабнах като изключим талията и гърдите..тренирам си иначе бокс от доста време 2години.Това мойто тяло е доста депресиращо ... ;Д още повече,че живея до морето.. ако някой ми препоръча някак да понамаля паласките(талията,ханша)и да покача тестостерона естествено ще съм му много благодарен:) търсих из форума ама явно незнам къде да търся и благодаря предварително дори и да не намеря решение :)
И все пак never give up.