Дневникът на "cowboys from hell"

Кратко описание: няколко години лека атлетика няколко години волеибол малко кик бокс и така заваршва звездният път на един неуспял спортист:).Равносметка 34 годишен семеен работещ с две думи претиснат от забарзаният живот, маи остарявам даваи да тренираме за да сме здрави и млади:)

тренирам за маса наи добри постижения 191см 92кг 2006г много трудно качвам но поне не омазнявам.Нормално сам 191см 75кг.Откакто малката започна градина нещата сеуспокоиха и имам повече свободно време.Преди месец и половина започнах да тренирам бях 191см 74кг сега сам 191см 80кг тренирам и сам тренирал винаги в дом. условия като почнеш от гюлета заварени за траба цементови дискове туби с вода сега сам сас лежанка два дъмбела крив и прав лост 100 кг тежести велоергонометар имах и гладиатор но антретоотесня като станахме трима и го продадох.Щте пиша по късно че жената се враща апак трябва да мия 4инии а и малката е гладна:)))

Обърни малко повече внимание на правописа. Знам, че форумът не е за това, нито пък имам за цел да те обидя или нещо подобно, но лично на мен не ми е приятно да чета постове, написани по този начин. :)

ще се постарая

Гледай си здравето. Няма нищо по-важно от него. Тренирай за здраве. Намери си зала, парк или гора където да бягаш, другар с когото да тренираш и стой далеч от зоба. Успех!