Фитнес програма/хранителен режим+фитнес програма/

26.11.13
21:34

Здравейте! Надъхал съм се за фитнес и както се казва пълна промяна защото от няколко месеца,че вече и година съм се отпуснал жестоко.
Мерките са ми 90кг.,около 190/189см,та вероятно предполагате че искам да се стегна.Моля някой на който му се занимава с мен да ми изготви режим и програма,ако не-здраве да е..
Поздрави :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1