12.01.14
23:24
Здравейте ! Аз съм на 15 висока съм 175 и тежа 84 кг. От 12 дена спазвам диета и свалих 3 кг. Но преди няколко месеца я спазвах същата за около 5 месеца и свали 30 кг. Искам до лятото да се стегна не да правя плочки а да стегна тялото. Моля помогнете !