Калкулатор за белтъчини,въглехидрати и мазнини
12.02.14
18:18
Здравейте. В телефона си имам едно много удобно приложение ,което ползвам всеки ден. Калориен калкулатор. Записвам си всеки ден какво съм ял и приложението ми смята колко калории съм поел с храната.
Разделя също и хранителните групи на :
1.месо,риба,яйца,бобови храни
2.млечни продукти
3.плодове и зеленчуци
4.хляб,зърнени храни,макарони,картофи
5.мазнини и сладкарски изделия.
Сега обаче съм в търсене на подобна програма ,която да ми изчислява белтъчини,въглехидрати и мазнини.
Сравнително запознат съм с хранителните стойности на храните ,които консумирам ,но ми се ще да е нещо по-лесничко,както въпросния калкулатор. Искам само да си пиша какво хапвам и да си следя графиката от кое ,колко съм приел.
Ако има такава програма предполагам ,че все някой тук ще знае за нейното съществуване.
Благодаря ви предварително. :)
MyFitnessPal Mobile - избери си версията за твоя телефон тук: http://www.myfitnesspal.com/mobile/iphone