28.02.14
17:21
Здравейте, тренирам от почти месец. Лявата ми ръка е доста слаба ако например с 8 килограма мога да направя 16-17 пъти с дясната с лявата правя 5-6. Изчетох доста теми,но ми се стори,че проблема на повечето е по-малък от моя и за това пускам нова. ( десничар съм)
28.02.14
17:29
#1
казано от flow Kolev на 28.02.14, 17:21:
Здравейте, тренирам от почти месец. ( десничар съм)
Не почвай от сега :) Тя лявата постепенно ще я настигне, дай й малко време. Прави равен брой сгъвания с лявата и дясната ръка.