09.02.04
22:23
Вазможно ли е да дигам мускулна маса а в съ6тото време об6тата маса да не се помръдва(масата на тялото)
възможно е !! виждал съм го даже обратното да се качват клг и да се свалям мазнини нали да се качва процента мускулна маса.
по-здрави
14.02.04
14:45
#2
da :lol: az sa6to razta i ne ka4vam kilogrami na tqloto…predpolagam za6toto imam mnogo izli6en balast po sebesi:)
16.02.04
22:45
#4
Лошото е 4е така като гледам по себе си нямам мноо мазнини а от ве4е един месец си стоя на 66 кг
16.02.04
22:53
#5
Spored men triabva da ima6 adski dobra dieta za da ka4va6 4isto bez hranitelni dobavki. Ina4e ako ne polzva6 dobavki, mislia, 4e kato vdiga6 muskulna masa 6te ka4va6 i malko maznini.Tova ne e tolkova stra6no-posle 6te gi iz4isti6.