Не мога да свалям килограми!

Привет, искам да попитам защо преди,когато спортувах и пазих хранителен режим отслабвах,а сега когато от 1 седмица тренирам по схема, пия л-карнитин, не мога да отслабна!Дори през зимата, отслабвах повече с повече ходене!Един приятел ми каза, че тялото ми свиквало с калорийния прием и ми каза всяка неделя примерно, да ям много сладко и да “излъжа” организма си за да свалям, не мога да разбера какво иска да ми каже бихте ли ми обяснили по-обстойно и да ми дадете съвет как да свалям!Сладко не ям, нито бял хляб, и натурални сокове не пия??? 1.88 съм висок, тежа 82 кг...

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/72608 виж тук има отговори. )

Очакваш за 1 седмица да отслабнеш, или не съм прочел правилно?!