13.04.14
12:53
Здравейте,на 17 години около година и малко стаж.Имам проблем с левия трицепс,доста по-слабо развит е от десния и като сила и като визия,казвам го защото разлика наистина има и тя е видима и се усеща при абсолю всяко упражнение за трицепс изпълняващо се с две ръце(левият участва на 20-30%,докато десният върши другите 70-80).А когато упражнението е с лост(лег тесен хват,френско),десният бута и за двете и съответно лявата не прави нищо->няма прогрес.Наясно съм че е нормално да има асиметрия,но мисля че моето излиза извън рамките на нормалното.Та въпросът ми е как да коригирам разликата?Благодаря предварително.
Темата беше редактирана от Space Man на 13.04.14 12:53.