Възможно ли е омазняване при прием на сладко след силова тренировка

ако приемаме бърз въглехидрат до 50гр под формата на корни,сникерс,шоколад след силова тренировка мога ли да омазня или директно ще нахрани мускула при режим за редуциране на мазнините или трябва да приемаме банан,мед интересно

Ако не излизаш от границите на предвидените енергия и количество въглехидрати за деня - не.
Не знам защо реши, обаче, че имаш нужда от захар след силова тренировка.

не просто искам да разбера ако не разполагам с банан или мед под ръка грешка ли е да консумирам използвам такъв вид бърз въглехидрат

А аз просто искам да ти обясня, че нямаш нужда от тези неща след тренировка - включително банан, мед, корни, шоколад, вафла и всякакви подобни. :) Ако правилно си подбираш количествата - няма да ти попречат на режима. Това е...

Отговорих ти максимално точно на същинския въпрос, мисля.

как да няма нужда като мускула след като е изпаднал в катаболно състояние трябва да излезе от него с помоща на някакав бърз въглехидрат и протеин

Сигурен ли си във всичко това?

Настойчиво те моля да уважаваш българския език и да пишеш грамотно.
Това е форум, а не чат.

Тези работи за катаболното състояние и т.н са толкова преувеличени, да не кажа по-силна дума, че няма и накъде повече!