24.05.14
15:08
Здравейте, от една седмица започнах пак да бягам след един месец прекъсване. Онзи ден потичах малко повече и получих мусколна треска в прасците и за това вчера почивах. Днес като започнах да бягам почуствах болка в десния прасец, но след 2-3 болката намали и продължих. Към края на тренировката обаче болката се върна. Сега чувствам напрежение като седя и болка като вървя. Смятате ли че трябва да се притеснявам или е просто схващане от претоварване и лоша загрявка? Кога според вас ще мога пак да тичам?
Благодаря ви предварително :)
Поздрави!