optimum nutrition 100 whey gold standard съдържание на глутамин и БЦАА

Здравейте колеги интересува ме какво е съдържанието на глутамин и БЦАА в една доза 30гр. от следният протеин . На опаковката ясно е написано 4гр. глутамин и 5.5гр. БЦАА това за доза ли е или за препоръчилтения дневен прием . Понеже мисля да го комбинирам с БЦАА и глутамин , но ако обявените стойности са за дозо то дневния прием е 12гр. глутамин и 16.5 БЦАА

Това е аминопрофила на белтъка в доза близо 30 грама продукт. Факт е ,че не са изолирани, ала е нормално. Това си е един съвсем стандартен аминопрофил...