05.06.14
23:38
Здравейте момчета . Искам помощ относно тренировките .Преди тренирах във фитнеса - 5 месеца, но ще го затварят и трябва да тренирам у нас . Като уреди имам пружини , 2 гири по 10 кг , 1 гира 25 кг , щанга 25 кг , лост за набиране и може 2 стола като успоредка . Въпроса ми е дали някой може да ми направи програма по която да тренирам , тъй като не съм наясно със този начин на трениране - street fitness . Благодаря предварително !