Въже

Здравейте! : )) Имам един въпрос. На 21 години съм и съм 170 и тежа 62кг. От 2 месеца близо скачам на въже през ден и правя по 5 серии от по 100 скока, като на едно превъртане на въжето всъщност правя 2 скока. Това означава ли, че правя не 100, а 200 скока на серия? И също така по този начин ако продължавам ще сваля ли от корема и паласките, като спирам и сладкото? От една година не ям хляб, не пия газирано, не ям пържено (само в някои редки случаи), избягвам олиото.
Благодаря ви предварително на отговорите : ))))

...скачам на въже през ден и правя по 5 серии от по 100 скока, като на едно превъртане на въжето всъщност правя 2 скока. Това означава ли, че правя не 100, а 200 скока на серия?

Последно какво броиш - отскоците или завъртанията на въжето?
100 отскока са 100 отскока, а какво прави въжето в това време е друг въпрос.

И също така по този начин ако продължавам ще сваля ли от корема и паласките, като спирам и сладкото?

Не, не разчитай на това. :)

Благодаря ти за бързия отговор! : ))

За скачането наистина правя по два скока на превъртане. А как мога да сваля паласките и корема. Те не са много големи, но все пак ме дразнят :)

Благодаря ти за бързия отговор! : ))

За скачането наистина правя по два скока на превъртане. А как мога да сваля паласките и корема. Те не са много големи, но все пак ме дразнят :)

С храна!