31.07.14
14:42
Здравейте , от много време чета този форум и най - накрая си направих регистрация. Та мисля закупуването на Amix Creatine Monohydrate (500g) и въпросът ми е дали трябва да правя тая зареждаща фаза.Четох някви теми тука и някои казаха , че тя била повече маркетингова измама за да може да го изхабиш по-бързо и да си закупиш нов , защото крайният ефект след месец без зареждане е щял да бъде същият. Също за това “задържане” на вода .. след месец прием да кажем като спра креатина , тая вода ще я изпикая ли смисъл не ща да изглеждам като балон нон стоп. Чувал съм , че след спирането на креатина , до 10 дена тая вода си заминава в кенефа ама все пак не съм сигурен и затова реших да питам вас :D. Мерси предварително !