Фъстъчено масло с пчелен мед

Здрасти. Понеже знам вече от няколко човека, че фъстъченото масло има положителен ефект при покачване на мм исках да ви попитам има ли място при желание за чисто такова. Искам минимално количество мазнини по себе си след качването. В ‘зареждащия’ ден ли да го ям или няма значение ? Въпросът ми е към това фъстъчено масло, конкретно :
ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО С ПЧЕЛЕН МЕД
Хранителна стойност /100г/
Калории 590 Kcal
Общо мазнини 42 g
Наситени мазнини 8 g
Въглехидрати 40 g
Протеини        18 g