15.09.14
15:56
Здравейте приятели. Вече от доста време на сам се занимавам с лостове близо година. От определено време на сам имам болка в дясното рамо. Болката се намира в предната му част. Ходих на ортопед и той ми каза че няма нещо сериозно. Както и да е почивах около 2 месеца и преди 3 дена пак започнах да тренирам. Действително болката почти я няма но пак се усеща леко смущение почти незабележимо. На лоста имам опит мога везните, планч, straddle planch и много други та въпросът ми е, ако може споделете вашите мнения относно това. Съжалявам за правописа, но написах тази тема на бързо. Благодаря ви :)