Amino Whey Nutrim

Здравейте първо искам да се извиня ако дублирам някоя тема, но прочетох известно количество от тях и не получих отговор на моят въпрос. Става въпрос за аминокиселините в заглавието. На шишенцето пише за 75-80кг тегло две дози (6 000мг) са напълно достатъчни. Въпреки това в залата, а и според изготвената ми програма трябва да пия поне по 10. Кажете си мнението, ако обичате.

Истината е по-средата общо взето! Зависи от това колко изразходваш, но общо взето около 5-6 хапа са достатъчни! 10 са за състезатели или някой с много големи амбиции и пари! 8)

Аз пия ” Амино 5300 “на МЛО.Според упътването за моите килограми трябва да пия 6 таблети на ден.Аз пия само 2 след тренировка и съм предоволен.Повече ми е неизгодно :)