21.10.1415:54
Както се вижда на снимките, имам голяма разлика в гърба.Въпроса е мога ли да направя нещо, с което да изравня тази разлика?Упражненията ,които правя за гръб са:Гребане с щанга,мъртва тяга,набираня за гръб,гребане с дъмбел и полуоувър.