Комбинация на фитнес с друг спорт

Здравейте,
от около 1.5 г. ходя по минимум 3 пъти в седмицата на фитнес, като мога да кажа, че от около 7-8 месеца е по-сериозно. Бих искал да се занимавам и с друг вид спорт, като бокс, кик-бокс, муай тай, тае бо .. нещо друго.
Не, за да ставам професионалист, а просто имам желание. Препоръчайте ми нещо, като се има в предвид, че никога до сега не съм се занимавал с нищо освен с футбол и хандбал, когато бях по-малък, а сега и с фитнес. Във фитнеса съм главно за мускулна маса.

Здравейте,
от около 1.5 г. ходя по минимум 3 пъти в седмицата на фитнес, като мога да кажа, че от около 7-8 месеца е по-сериозно. Бих искал да се занимавам и с друг вид спорт, като бокс, кик-бокс, муай тай, тае бо .. нещо друго.
Не, за да ставам професионалист, а просто имам желание. Препоръчайте ми нещо, като се има в предвид, че никога до сега не съм се занимавал с нищо освен с футбол и хандбал, когато бях по-малък, а сега и с фитнес. Във фитнеса съм главно за мускулна маса.

Ако си главно за маса не си избрал подходящите спортове, тренировките в тези спортове са интензивни и кардио-ориентирани, от което може да изгубиш маса(както мазнини,така и мускулна). Ще трябва да си увеличиш храната, за да запазиш масата. Щом си се занимавал с футбол, пробвай кик бокс.

Щом си се занимавал с футбол, пробвай кик бокс.

кажи честно... :D