Pavel Tsatsouline - Relax into stretch

12.12.14
20:35

Какво ви е мнението за този набор от упражнения? Дали си струва да се следва тази програма за достигане на що-годе добра мобилност и приближаване до шпагат ?

Carbohydrate

12.12.14
20:59

Аз не видях, че това му помогна да направи шпагат, никъде! )))))))

Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 12.12.14 21:00.

12.12.14
21:24

казано от Carbohydrate на 12.12.14, 20:59:

Аз не видях, че това му помогна да направи шпагат, никъде! )))))))

На 18:55 и 25:00 не помагат ли за шпагат според теб ?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1