НВД

Здравейте, както в заглавието виждате, въпроса ми е свързан с НВД. Той въпроса ми е какви храни да ям богати на протеин. Да допълня че бюджета не ми е много голям и няма как всеки ден да ям пържоли.

http://www.bb-team.org/search?q=нвд&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8

Вероятно няма тема по която да е изписано повече във форума. ;)

Следващия най-добър вариант са яйцата.