20.01.15
08:29
Здравейте! Има много различни диети в интернета, но мисля че не мога да ги спазвам що то хода на даскало и излизам в 14:20 и след това ходя на фитнес.Можели да ми предложите някаква диета или да ми кажете основните храни.Тренирам 5 дена и през ден правя кардио (бягане или скачане на въже).
20.01.15
12:45
#1
Мнението беше редактирано от Dale Cooper на 20.01.15 12:47.