Колко дълъг лост да си взема ?
11.02.15
09:03
Добър ден. Прегледах темите и не намерих подобна , та въпроса ми е следният ,тренирам вкъщи от около 2 месеца и имам 2 дъмбела по 10 кг Ф30 и искам да си взема и лост и още тежести. Интересуваме лоста Ф30 колко дълъг да си взема 150см или 180 см , като ще ми трябва основно за тяга , клек , гребане и на лежанката.
11.02.15
20:18
#1
Харесал съм си обувки 36 и 45 номер,кой от двата чифта да си взема ?
ПП: Трябват ми за тичане
казано от Ивайло Валентинов на 11.02.15, 20:18:
Харесал съм си обувки 36 и 45 номер,кой от двата чифта да си взема ?
ПП: Трябват ми за тичане
47 би трябвало да ти станат :)
.. който избереш този, ако обичаш по - дългите, значи 180см. Хихиххххххх
Мнението беше редактирано от DEADLIFT на 11.02.15 20:22.
Интересуваме дали 150см ще ми вършат работа да не е много къс за тягата и лег-а, за това питам , иначе ми е ясно , че който си харесам.
11.02.15
23:31
#4
казано от Филип на 11.02.15, 22:32:
Интересуваме дали 150см ще ми вършат работа да не е много къс за тягата и лег-а, за това питам , иначе ми е ясно , че който си харесам.
Няма проблем да се прави тяга с 1.5м лост