Помощ понякога и въпроси

[email=dobrich1998@gmail.com]dobrich1998@gmail.com[/email] приятели искам да кача килограми но много трудно става а не искам да давам парите си за добавки и такива глупости в момента съм 75 килограма искам да съм най-малко 90 висок съм също 1.75 но за жалост много трудно качвам в началото беше лесно но сега не :( моля за помощ имам програма за качване за маса но килограмите не се качват ... Благодаря ви предварително .. :)

Нарушение на условията за ползване: Темата не е според условията за ползване на форума